Mnozí z nás jsou na kávě závislí – neumí si bez ní představit ráno, pokud ji vynechají, objeví se bolest hlavy. Káva nás díky kofeinu nabudí – dokáže však i podráždit žaludek, způsobit třes či nepohodu a po odeznění stimulujících účinků máme potřebu dát si další. Co tím? Zkuste vyměnit kávu za kakao.
Když chceš cítit čistou energii, ne stres a napětí, sáhni ráno místo kávy a po kakau.
KOFEIN VS. TEOBROMÍN, podobní, ale fungují rozdílně:
- Kofein v kávě má prudký nástup a nabudí krátkodobě.
- Teobromin v pravém přírodním kakau má jemnější nástup, ale působí déle a bez výkyvů.
- Kofein může způsobit třes rukou, neklid.
- Teobromin naopak uklidní mysl, rozšíří cévy a pomůže soustředit se.
- Kakao nevyvolává předráždění nervového systému (ve správných dávkách).
- Navodí ti pocit klidu a příjemného flow.
Proto se také nazývá nápojem srdce.
Jaké kakao si dopřát?
Ne všechna kakaa fungují stejně. Klíč je v kvalitě. Naše odrůdové kakawco je 100% čisté, přírodní, bez přísad, bohaté na theobromin.
Z Latinské Ameriky rovnou do tvého šálku – každé ráno, když si chceš dopřát laskavou energii.
Chceš více tipů?
Sleduj nás na Instagramu a dopřej svému tělu flow.